Se você está pesquisando sobre o Dieta Low Carb e tentando descobrir o que funciona para você, então definitivamente reserve um momento para ler esta análise do Dieta Low Carb do Comer Todos os Outros Dias. O conceito por trás deste programa e o que o torna diferente do seu programa Dieta Low Carb típico é que você faz intervalos entre os dias em que ingere alimentos ricos em calorias e proteínas.
Num dia você come alimentos ricos em proteínas que ajudam a acelerar o metabolismo para queimar calorias mais rápido e no outro dia você come bem – praticamente o que quiser. Isso mesmo, uma Dieta Low Carb que o incentiva a comer alimentos como hambúrgueres, pizza e o que você quiser. O processo de variação da ingestão de calorias confunde seu metabolismo, o que o força a trabalhar constantemente mais para queimar calorias e isso, por sua vez, ajuda a eliminar quilos de gordura indesejada!
Agora, ao ler esta revisão do Dieta Low Carb Every Other Day, não comece a pensar que você pode realmente comer o que quer e quando quiser todos os dias e você verá resultados surpreendentes. Isso exigirá alguma disciplina de sua parte. Você pode comer o que quiser, mas deve ter certeza de não exagerar e comer o quanto quiser!
Isso é o que separa os resultados surpreendentes que você vê em fotos de antes e depois em sites e aqueles que perdem e ganham 5 quilos aqui e ali, mas nunca vêem resultados dramáticos. Felizmente Jon Benson adicionou um recurso SNAPP ao programa para ajudá-lo a determinar QUANTO de QUE tipo de comida você pode comer sem exagerar.
Então, se você está lendo esta revisão do Dieta Low Carb Every Day e está se perguntando se ele vai funcionar para você? Bem, essa resposta depende inteiramente de você! O fato de que você pode variar dias entre uma alimentação saudável e comer o que quiser é o que tornou este programa tão bem-sucedido desde 2004, com muitos depoimentos que o confirmam. Chega de punir a Dieta Low Carb e as incontáveis horas na academia apenas para desistir por semanas.
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